“你去抢盐没?我家附近的超市都已经没盐了。”早上刚到办公室,就听同事问道。原来,很多人担心日本核电站泄漏对人体有影响,而有消息称食用碘盐可预防核辐射,也有的担心海水被放射性物质污染,没法再提炼盐,所以除了四川外,广东、浙江、安徽、江西等多地均发生市民抢购碘盐,导致食盐脱销。--本文来源于江苏邳州妇产医院http://www.jspzfc.com 这样抢盐到底有无必要?食用碘盐是否真能预防核辐射呢?
市民抢盐实在没有必要,食用盐中碘含量很少,每公斤食用盐的碘含仅为20-30毫克,就算吃很多盐,也起不到多大的防辐射效果。而且百姓每天正常盐分摄入量不要超过6克,这完全可满足大多数成年人的生理需要量。食盐过量不仅会造成高血压,还容易造成甲状腺疾病,如果甲状腺功能减退,就有可能让激素分泌不够,从而造成女性不孕。
另外,由于食盐钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们对人身体透压、酸碱平衡和水分平衡起到了非常重要的作用。如果食盐吃多了,体内的钠离子就会增加,导致细胞脱水,造成皮肤老化,时间长了自然会长出皱纹,加快女性衰老。
中国食盐大部分是矿盐,矿盐资源充裕,供应不成问题。即使是海盐,亦远离日本,被污染的可能性很小,不用紧张与恐慌,更不可盲目补碘或食盐过量。--本文来源于江苏邳州妇产医院http://www.jspzfc.com
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