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邳州有妇科炎症的女人,谨记一事,多喝2碗汤,预防炎症滋生

发布时间:2019-2-15  新闻类别:妇科炎症点击次数:674

妇科炎症是最常见的女性疾病,通常较容易康复,但也易复发。由于女性的生殖结构复杂,其子宫口的封闭状态,使子宫的透气性较差,通常妇科炎症的出现,多半是人体的支原体受到感染,使 阴部的有益菌群遭受到平衡,从而使子宫的免疫力有所下降,有妇科炎症的女人,由于个人对妇科炎症的认知缺乏,加上月经期间人体的抵御力较差,且子宫环境更潮湿,可能易引起细菌大量繁殖,从而炎症滋生。因此,有妇科炎症的女人,谨记一事,多喝2碗汤,预防炎症滋生。



一、谨记一事:


1、 不吃发物:发物是营养高,易诱发疾病的复发。发物的食物有香菜、韭菜、鱼虾、牛肉等。有妇科炎症的女人,人体内仍然处于菌群失衡的状态,若经常吃一些发物,可能会助长湿热,容易使子宫的免疫力下降造成交叉感染,从而增加炎症滋生。因此,处于妇科炎症反复阶段,建议多吃一些清淡的蔬果,补充适当的维生素C,起到消炎的作用,缓解炎症。



二、多喝2碗汤:


1、苦瓜排骨汤:


食材:苦瓜、排骨、姜、料酒、盐、油。把排骨切好加入沸水中汆去血水,再倒入少许料酒后煮一会捞起备用。另起砂锅加入排骨、姜、清水和根据个人的实际情况,倒入调味料,转文火熬30分钟后,倒入切好的苦瓜煮5分钟即可食用。苦瓜是一种常见的食材,有较好的清热解毒作用,其所含有的苦瓜皂苷能够降火,对于易上火者,有这预防湿热的作用,在一定的程度上,减少霉菌的繁殖,预防炎症滋生。因此,有妇科炎症的女人,多喝一些苦瓜排骨汤。



2、鱼腥草雪梨汤:


食材:鱼腥草、雪梨、枸杞、冰糖。将鱼腥草放入水中洗净捞起,把雪梨削皮切小块加入锅中,以及倒入适当的清水,最后倒入鱼腥草、枸杞、再根据个人口味加入冰糖即可。使用小火慢慢炖15分钟左右即可食用。中医上,鱼腥草对于尿路感染、肾炎水肿等疾病有一定的治疗作用。其中,鱼腥草所含有芳樟醇、月桂醛等成分,对于炎症所产生的细菌有一定的抑制作用。因此,建议多喝鱼腥草雪梨汤,另外,使用煮水坐浴,也具有消炎杀菌的作用。


有妇科炎症的女人,谨记不吃发物,多喝苦瓜排骨汤、鱼腥草雪梨汤,预防炎症滋生。除此之外,要养成清淡的饮食习惯,少碰辛辣、冰凉刺激性的食物,避免人体的炎症加重,起到缓解子宫排毒的作用,预防炎症滋生。坚持下来,妇科炎症也会有所改善。


 
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