朋友小佳跟我诉苦,生完孩子奶水太多,三天两头遭遇状况:喂奶时候被孩子碰了一下,乳房肿了;莫名其妙的开始发烧,乳房肿的像是大馒头一样,浑身无力。小佳这是护理不当,遭遇了乳腺炎。
产后乳腺炎是很多新手妈妈都经历过的痛,细菌入侵感染、乳头裂口、乳汁淤积、乳腺管受到阻塞等,都能诱发乳腺炎。具体特征是:乳房红、肿、涨、痛、高烧、食欲不振、浑身不适。
产后乳腺炎,妈妈心里说不出的痛 如何预防乳腺炎? 如何预防乳腺炎,妈妈需要从以下几点做起:
1. 做好每日清洁
从产前开始到哺乳期,每日做好乳头的清洁工作,每次喂奶前后,都需要用清水清洗乳头,防止细菌入侵感染。
2.尽早开奶
产后尽早开奶,可以让乳腺通畅,有效防止奶水淤积。
3.保护乳房免受压迫
生活中很多事情都会对乳房造成压迫,睡觉压到、不小心碰到、内衣过紧、甚至是抱孩子被挤了一下、孩子轻轻碰了一下,都有可能引发乳腺炎。这种情况多发生在奶水足的妈妈身上,一定要注意这些生活小细节,选择宽松内衣,选择仰睡或者侧睡,避免碰到。
4. 热敷或按摩
对于奶水较多的妈妈,喂奶前乳房会很涨很硬,可以用热毛巾敷一下或者是进行按摩,减轻涨奶,才能让宝宝更好的吸吮。在这里需要提醒新手妈咪的是,按摩乳房一定要用专业手法,自己一通乱按,反而会让情况更糟呢。
5. 按需喂奶
涨奶厉害,奶水就容易淤积,不必非得给宝宝走按时喂养的路线,你可以尽量多的让宝宝多吸吮,按需喂养才是正确打开方式。双侧最好都让宝宝吃一吃,过多的奶水可以用吸奶器抽出。
6. 乳头破裂及时治疗
哺乳期间,由于种种原因会导致乳头破裂,这就给细菌入侵创造了机会,出现这种情况,新手妈妈一定要及时处理,避免细菌入侵引发乳腺炎。
7. 不必每天都吃下奶食物
这点是针对奶水特别足的妈妈说的,奶水本身就足,再吃下奶的食物,奶水更多,更容易引发乳腺炎。这类妈妈,平时汤汤水水的一定要少喝一些。
产后乳腺炎,妈妈心里说不出的痛 乳腺炎还可以给宝宝喂奶吗 如果妈妈患了乳腺炎,乳房只是肿胀,并没有化脓,排出的母乳外观与正常母乳无差异,那就可以继续给宝宝喂奶。宝宝的吸吮会让奶水淤积得到缓解,乳腺管畅通会让乳腺炎迅速好转。喂奶之前,妈妈可以用热毛巾做一下热敷,可以帮助更好疏通堵塞的乳腺。
如果妈妈乳腺炎开始化脓,就一定要避免再给宝宝喂奶,并且及时去医院就医。
产后乳腺炎,妈妈心里说不出的痛 回奶时候如何避免乳腺炎 回奶时候,乳房感到胀痛的时候一定要适当排空乳房,以免形成硬结造成乳腺炎,注意这里,是适当排空,排净乳房奶水会继续回涨。 回奶期间,一定要减少汤水及下奶食物的摄入,必要的时候可以吃些回奶食物或者药物。 内衣尽量选择宽松舒适的,避免内衣过紧造成局部奶水淤积。 产后乳腺炎很常见,新手妈妈一定要多加小心。
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