妇科炎症想必女性朋友们都不陌生，它严重的影响着女性朋友的生活质量，也困扰着很多的女性。引起妇科炎症的原因也有很多，如个人卫生不良、用药不彻底、交叉感染等，其实不良的饮食习惯也会引起炎症的反复发作，那么女性朋友们，尤其是有妇科炎症的女性，如何在饮食上进行自我调节呢？
这几类食物最好是不要吃？
辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、大蒜、酒等刺激性的食物具有较强的刺激性，虽然能开胃，但是会容易致使盆腔充血，子宫过度收缩，从而加重妇科炎症。
生冷寒凉性食物
苦瓜、西瓜、梨、冷饮等生冷寒凉性食物，不利于女性的血液循环，经常食用，会导致寒邪入侵，侵害子宫，加重妇科炎症。
甜食
蛋糕、糖果、巧克力等甜食是很多人的最爱，但要知道食用的甜食过多，会加重白带的分泌，使体内的分泌物无法完全排出，这就为细菌的滋生提供了有力的条件。
腌制食品
酱肉、泡菜、咸鱼等腌制过的食物，含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体发生一定的反应并生成二甲基亚硝酸铵，这是一种致癌物质，会致使妇科炎症加重。
油炸烧烤类食物
油条、汉堡包、烤串等烧烤以及油炸类食物，这类食品在烹饪的过程中由于物质发生了黑化的反应，蛋白质变异会产生诱人的味道，但是其中会产生较高的致癌物质，会致使内分泌系统紊乱，从而加重妇科炎症。
发物
海带、鲫鱼、甲鱼、韭菜等都属于发物，中医上认为，发物会导致炎症加重，从而影响病情。
海产品
海带、虾、海鱼等海产品不宜多吃，要知道海产品中含有各种的微量元素，这些元素会导致敏感体质的人群炎症加重。
激素类食品
羊肉、含有激素的饮料等，激素会影响内分泌系统，刺激炎症，炎症扩大后，病菌的数量也会增加，从而加重妇科炎症。
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