卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。而对于当代女性来说，一些不良的生活习惯也会影响卵子质量，导致不孕。
1. 年龄增大
女性随着年龄的增大，身体的各项机能也开始下降，28岁是一个分水岭，女性生育23～28岁为最好，千万莫迟过35岁。29岁之后因受到年龄的影响，女性不孕的机率加大，不光如此，高龄产妇所带来的生产风险也是很令人头痛的一件事情，建议女性要把握最佳生育年龄，减少不必要的风险，以便孕育健康的宝宝。早在古代中国的《黄帝内经》就认为女性的生殖能力发育到20周岁时已经达到了顶峰，然后就开始下降！
2.人工流产
警惕十种情况易致女性不孕 现在，许多无资质的小诊所都可以为那些意外怀孕的年轻姑娘“排忧解难”，一、二片药物就会解除烦恼，甚至还有许多无痛人流的宣传。其实，无痛流产时，患者感受不到疼痛，子宫内膜可能遭受更大的损害！从而导致将来的不孕！
医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
3. 妇科疾病
妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如常见的黄体功能不全、卵巢功能早衰等引起的排卵异常或不排卵。刮宫所造成的子宫壁变薄，造成受精卵不能着床，或着床不稳的滑胎，子宫内膜极度变薄完全可以导致受精久不能植入，就像种子不能种入石头一样。还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等，各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。
4. 有害化学物质影响怀孕
不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、化妆品、染发剂、杀虫剂、PM2.5、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
5. 吸烟、喝酒、喝咖啡妨害生育
警惕十种情况易致女性不孕 经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。咖啡因——即使每天只喝两杯咖啡，也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。女性吸烟，会导致卵巢早衰、流产、早产和死胎。
长期大量饮用冷饮和食用冰冷的食物同样也会影响生育功能。
6. 精神紧张压力过大影响生育能力
正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。
其实，在精神因素中，更重要的“被逼生”！大家越是关心怀孕了没有？越是给她们增加了心理压力！许多已婚未育女性已经到了不敢回家的地步了，亲人们，给她们减压吧！
7. 女性异常肥胖
人的体重与机体内分泌功能有很大关系。如果女性内分泌功能紊乱，会使肌体趋于肥胖，影响排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。所以不孕不育的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。
有研究显示，体重每减轻5～10公斤，受孕机率增加10%。
8.过于瘦弱或肥胖
警惕十种情况易致女性不孕 爱美是每个女人的天性，在追求“骨感”的今天，很多女性为了漂亮不断瘦身，甚至通过药物、控制饮食、手术等手段实现，这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响，随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经不调、排卵障碍等，逐渐就会导致不孕症。
最近的研究发现，怀孕前体重一定要大于54公斤，否则，不但使怀孕机率下降，还会影响后代的质量。
9. 长期熬夜或睡眠不足
无论是由于工作原因或是喜欢夜生活，熬夜和睡眠不足已经变成习惯，但即使熬夜后仍然神采奕奕，对内分泌系统和身体机能的损耗却是实实在在的。
中医理论认为，生殖和内分泌以及免疫功能都归肾脏管辖。熬夜直接影响肾脏功能，可以造成肾虚，从而影响生殖能力。已有研究表明，黄体功能不全、卵巢功能早衰都与肾虚有关，也就是说都与长期熬夜有关！
熬夜对身体的影响是全方位的。熬夜就是让身体是在超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃的比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃毛病，如消化不良、便秘等。熬夜还会造成视力、记忆力下降，皮肤受损。加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。
警惕十种情况易致女性不孕 10. 甲状腺疾病，尤其是甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症
甲状腺疾病，尤其是甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症都可能导致不孕和不育。甲减还会造成后代智力下降和流产、早产等许多不良产科结局。目前，孕妇出现甲状腺疾病的机率已经上升到35%了。甲状腺疾病与不孕不育等疾病的关系用几万字都讲不完的，这里当然无法说清楚啦，请大家参阅其他文章吧。
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