生活常识 很多女性把患妇科病当做一件羞于启齿的事情，即使非常不舒服也不愿意就医。其实多种妇科病即使不说，别人也能看出来。 一 脸色差 女性常出现脸色苍白、无光、灰暗等，这些不仅是贫血的表现，还有可能是功能失调性子宫出血、子宫内膜增生、子宫肌瘤等妇科病引起的出血所导致的。 1、黑眼圈 排除熬夜导致的黑眼圈，如果女性长期存在黑眼圈，多和痛经、月经不调等妇科病有关。 2、皮肤潮红 很多中年女性会出现皮肤潮红、瘙痒、出汗等，尤其在头部、颈部、乳房等部位明显，这是因为更年期综合征引起的，一般持续一年左右。 二 脸上长斑点 女性脸上出现斑点不能盲目的去除，斑点的出现是一些疾病的信号。目前看来斑点的出现和多种因素有关，对女性而言，妇科病导致的体内雌激素不平衡是斑点出现的主要原因。 1、颧骨斑 卵巢疾病、乳腺疾病、脑垂体疾病会导致雌激素水平失衡，雌激素失衡是出现颧骨斑的最大因素。 2、后天性雀斑 后天性雀斑多和阳光的照射有关，但不排除经期和妊娠期激素水平紊乱因素。 3、蝴蝶斑 蝴蝶斑的出现同样和雌激素水平有关，一般是由妊娠、服用避孕药、月经紊乱引起。另外，当女性生殖器方面出现问题也会有蝴蝶斑。 4、眼角长斑 眼角处有胆经，如果长斑和胆经堵塞有关。另外，女性眼角长斑的最常见因素是内分泌失调、流产、子宫患病等引起。 三 腰痛也是妇科病 很多女性会长期出现腰痛现象，即使是非经期也会出现，这和4种妇科疾病有关。 1、宫颈炎 宫颈炎的发生除了会出现白带异常之外，如果炎症波及到盆腔，还会出腰酸、腰痛、小腹坠痛和排便不适等情况。 2、盆腔炎 女性的盆腔中有多个生殖器官，如卵巢、子宫、输卵管、盆腔腹膜等组织和器官。手术的感染、不良的卫生习惯和邻近器官的炎症等，都会导致盆腔炎。 盆腔炎会导致精神不振、失眠、腰痛、经期延长、排尿困难等。 3、肿瘤 当女性盆腔中的生殖器发生肿瘤，如子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢癌、卵巢囊肿等，同样会压迫神经系统，出现腰痛现象。 4、子宫下垂 分娩、营养不良、腹压大、发育不全和衰老等都有可能导致子宫下垂，当出现子宫下垂时，会有腰酸、腰痛、腹部下坠，同时伴随有异物排出现象。 女人要注意身体的健康，别把妇科病当做秘密，有上文提到的情况，平时一定要多注意身体，必要的时候及时就医。 妇科病的"灵丹妙药" 我们身上有一处"不老穴"--三阴交，堪称妇科病的"灵丹妙药"，有人就把它称为"女三里"。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等问题都会消失。它在小腿内侧，足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。 按摩三阴交穴的时间表: 1、每天11时，按揉20分钟，对治疗各种皮疹大有裨益; 2、每天11~13时，按揉20分钟，对血压具有良好的调节作用; 3、每天下午17时到晚上19时，用力按揉各15分钟，具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可防治各种妇科病; 4、每天晚上21时左右，按揉各20分钟，具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效; 5、每天晚上21时至23时，按揉15分钟，具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说，坚持按揉一个月就能看到明显效果。 三阴交穴位在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有痛感。击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。 温馨提示:对于三阴交穴的按揉，不要指望一两天出效果，一定要长期坚持才能看到效果。每天坚持对穴位按揉两条腿的三阴交穴各15分钟以上，就不必惧怕岁月的侵蚀。如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样。 值得注意的是，孕初期的女性，一定不要刺激三阴交穴，更别和合谷一起刺激。因为三阳交穴和合谷穴同为流产的名穴，初孕时，胎儿本来就不稳定，如果刺激三阳交穴和合谷穴，则有流产的危险。所以注意了，月经期和怀孕期间，禁止揉按三阴交穴位!
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