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母乳喂养宝宝 要“按需”哺乳

发布时间:2016-8-19  新闻类别:母乳喂养点击次数:679

  世界卫生组织、联合国儿童基金会曾向全球母亲倡议,在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,为满足其不断发展的营养需要,婴儿应该添加营养丰富的辅助食品,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

  国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”,今年的世界母乳喂养周活动主题是“职场妈妈, 喂 爱坚持”。近日,市卫计委表示,据统计,2015年6个月内婴儿母乳喂养率为91.70%,纯母乳喂养率为70.33%。对于如何母乳喂养以及母乳喂养有何好处等大家关心的话题,记者采访了北京妇产医院相关专家。专家表示,母乳喂养宝宝要按需哺乳。

  母乳喂养可“按需” 不拘泥于预定时间

  对于宝宝如何喂养,是按需喂养还是按时喂养,北京妇产医院的专家表示,母乳喂养的宝宝要按需哺乳,人工喂养的宝宝要按时哺乳。

  母乳喂养,宝宝经常性的吮吸可刺激妈妈体内催乳素的分泌,使乳汁分泌更多。也就是说宝宝吃得越多,妈妈乳汁分泌就越多。宝宝吃得越饱,睡眠时间就会逐渐延长,自然就会形成规律。根据宝宝的不同需求,每次喂奶时,妈妈乳汁的分泌量、浓度和成分都会有所调节。因此哺乳的妈妈要按照自己宝宝的需要来喂奶。只要宝宝想吃,就可以随时哺乳,而不要拘泥于是否到了预定的时间。

  不过,按需喂养不等于宝宝一哭就喂奶,因为婴儿的啼哭原因很多,不只是饿了,还有可能因为尿布湿了等其他身体不舒适的因素。每天给宝宝喂奶的量要根据宝宝和妈妈的具体情况而定,不同的宝宝在不同时候对奶量的需求也不同。妈妈对宝宝的吃奶量不应该强求。

  奶粉喂养,奶粉的成分和母乳大致相同,不过,奶粉中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质,新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。奶粉喂养需要为宝宝制定一个固定的时间表,以防过饱或者消化不良。

  一般来说,新生宝宝喂奶的时间间隔和次数应根据宝宝的饥饿情况来定:新生宝宝的胃大概每3小时就会排空一次,因此一般隔3-4小时喂一次即可。但有的宝宝胃容量较小,或者消化较快,每隔约2小时,胃就会排空,这时妈妈最好满足宝宝的需求,不一定要等到3小时才喂;有的宝宝胃容量较大或者消化较慢,两次喂奶时间间隔较长,但不宜超过4小时。如果宝宝超过4小时还在睡觉,妈妈要叫醒宝宝并给他哺乳。

  一般而言,只要宝宝睡眠正常,大便正常,体重增加稳定,就说明宝宝目前吃奶量正常。

  母乳喂养的孩子 不太可能超重或肥胖

  根据此前报道,迄今为止,母乳已经检测出至少含有400多种营养物质,这些成分除了能满足6月内婴儿的所有成长需求外,还能帮助宝宝建立免疫系统,促进智力发育。而配方奶中含有的营养物质仅50多种。母乳能够带给孩子的营养是任何配方奶粉都无法做到的。

  此外,母乳还能大幅度降低孩子的过敏风险,减少婴儿超重和肥胖几率。并且宝宝经常做吮吸运动,对语言能力发展也有促进作用。同时,母乳喂养利于增强母婴感情,使宝宝感受到更多的母爱,增加安全感,为婴儿的情商培养奠定基础。

  根据世界卫生组织最新的规定要求,纯母乳喂养到宝宝6个月再添加辅食更利于宝宝健康。母乳是婴幼儿最理想的食物。首先,母乳安全而清洁,含有能协助防止发生许多儿童常见病的抗体。母乳喂养的孩子在智力测验中表现较好,不太可能超重或肥胖,而且今后罹患糖尿病的几率较低。

  另外,哺乳妇女患乳腺癌和卵巢癌的风险也比较低。联合国儿童基金会日内瓦联络处负责人玛丽莱娜·维维亚尼更是曾把母乳比作“天然疫苗”。不仅因为母乳对于婴儿的成长和健康非常重要,而且对于婴儿的大脑发育和潜能开发也非常重要。

  无论是纯母乳宝宝还是奶粉喂养的宝宝,一般在6个月之后便开始容易出现生理性缺钙、缺锌。北京儿童医院保健中心主任医师张峰建议,除了辅食添加之外,母乳妈妈可适量选择富含维生素D可直接补充含维生素D的钙片,帮助宝宝通过母乳来吸收营养。亦可让宝宝直接补充钙质,满足每日成长所需。

  相关新闻 本市大力推进爱婴社区建设

  为促进母乳喂养,市卫计委表示,正大力推进爱婴社区建设工作,在社区中提倡、推广母乳喂养。

  据悉,自2013年起,北京市在全国率先开展爱婴医院复核后,启动了爱婴社区建设试点工作,形成了爱婴服务“在医院、下社区、进家庭”的连续管理和综合促进的新模式。

  北京市卫计委相关负责人表示,2015年,全市有218家社区卫生服务中心积极申请创建,创建率近70%。经过评估,已有206家社区卫生服务中心成为爱婴社区,通过率达95%。特别是全市有三个区的全部社区卫生服务中心均通过评估,实现全覆盖。

  与此同时,将纯母乳喂养率、爱婴社区及爱婴医院工作纳入区妇幼卫生工作绩效考核内容,督促各区推进母乳喂养工作。

 
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